Medusa-projektet
Omsorg, der følger med videre
Efter vold kan en ny begyndelse rumme både lettelse og uro. Medusa-projektet tilbyder personlige omsorgspakker og Fællesskabet Venner og så Videre, hvor kvinder kan finde venskab og nye netværk efter et afsluttet krisecenterophold. Hvis kvinden har børn, kan et barn efter en konkret og fleksibel vurdering også få en tyngdedyne eller en omsorgspakke. Det sker ikke automatisk og afhænger blandt andet af kvindens ønske, familiens situation, den aktuelle beholdning og de konkrete forhold.
Projektets historie
Navnet er en hyldest til Krisecenter Medusa i Holbæk, hvor projektets stifter fik hjælp til at komme videre efter vold.
Samarbejde i Danmark
De 15 samarbejdskrisecentre
Kortet viser de 15 krisecentre, der er tilmeldt Medusa-projektet pr. 6. november 2026.
Åbn kortet i fuld størrelse
Se alle 15 krisecentre som tekst
- Kalundborg Krisecenter, Kalundborg
- Frelsens Hær, Næstved
- Krisecenter Bornholm, Rønne
- Fonden Gro, Næstved
- Ringsted Krisecenter, Ringsted
- Roskilde Krisecenter, Roskilde
- Hanne Mariehjemmet, Roskilde
- Hegnetslund Krisecenter, Midt-Sjælland
- Krisecenter for Kvinder, Aalborg
- Holstebro Krisecenter, Holstebro
- Randers Krisecenter, Randers
- Herning Krisecenter, Herning
- Viborg Krisecenter, Viborg
- Aarhus Krisecenter, Viby J
- Silkeborg Krisecenter, Silkeborg
Noget, der er hendes eget
En lille del af en mere tryg hverdag
En omsorgspakke indeholder en personligt tilpasset tyngdedyne, en taske, et omsorgsbrev og information. Dynen tilhører modtageren og kan følge med, når opholdet på krisecentret slutter.
Hvis kvinden har børn, kan et barn efter en konkret og fleksibel vurdering også få en tyngdedyne eller en omsorgspakke. Det sker ikke automatisk og afhænger blandt andet af kvindens ønske, familiens situation, den aktuelle beholdning og de konkrete forhold.
Det handler om at tilbyde noget konkret i en tid, hvor meget skal bygges op igen. Håbet er mere ro til at hvile, være sammen med sine børn og finde plads til hverdagens næste skridt. Behov og oplevelser er forskellige.
Omsorg uden modydelser
Omsorgspakken er gratis for modtageren og krisecentret. Modtageren skylder hverken en fortælling, et billede, et spørgeskemasvar eller frivilligt arbejde til gengæld.
Hun vælger selv, om hun vil tage imod tilbuddet. Hun kan altid sige nej eller stoppe.
Sådan foregår det
Trygge rammer omkring støtten
Individuel vurdering
Tilbuddet tilpasses den enkelte. En tyngdedyne passer ikke til alle, og relevante helbredsmæssige hensyn skal indgå i vurderingen.
Vejledning i brug
Personalet introducerer dynen og hjælper med gradvis tilvænning, sikker brug og praktiske spørgsmål.
Med videre i livet
Omsorgspakken udleveres under krisecenteropholdet. Dynen tilhører modtageren og følger med hjem efter opholdet. Omsorgspakken er et ekstra tilbud, der supplerer krisecentrets værdifulde støtte og initiativer. Den erstatter hverken krisecentrets arbejde, behandling eller sikkerhedsindsatser.
Indsatsen sker i samarbejde med krisecentrene. Medarbejderne hjælper med at vurdere behov og med en tryg introduktion.
Kontakt på egne præmisser
Fællesskabet Venner og så Videre
Frivilligt og gratis
Fællesskabet Venner og så Videre er et frivilligt tilbud om venskab og nye netværk for kvinder efter et afsluttet ophold eller ambulant forløb hos et krisecenter, der er medlem af LOKK. Man behøver ikke have modtaget en omsorgspakke.
Formålet er at mindske den ensomhed, der kan opstå, når man skal opbygge et nyt netværk. Her kan man møde ligesindede uden at skulle forklare sin baggrund. Fællesskabet er ikke terapi, behandling, professionel rådgivning eller en selvhjælpsgruppe og erstatter ikke krisecentrets arbejde eller egne tilbud. Deltageren bestemmer selv, hvor meget hun vil være med.
En begyndelse, der får lov at vokse
Kort før kvinden forlader krisecentret, får hun en invitation til Fællesskabet Venner og så Videre og mulighed for at tilmelde sig. Deltagelse og aktiviteter begynder først efter fraflytning. Vi begynder online og udvikler lokale aktiviteter sammen med kvinderne og i dialog med krisecentrene.
Muligheden for at bidrage som frivillig er et tilbud. Det er aldrig en betingelse for at modtage støtte eller høre til.
Man kan have brug for andre mennesker uden at have overskud til at fortælle sin historie. Derfor er der plads til både stille og aktiv deltagelse.
Deltagernes erfaringer
Hvad de adspurgte fortæller
gav score 2 til 4 på spørgsmålet om øget tryghed, svarende til 84 %.
gav score 2 til 4 på spørgsmålet om mindre uro, svarende til 91 %.
angav en højere søvnscore efter brug, svarende til 97 %.
Den seneste impactrapport bygger på 64 frivillige, anonymiserede spørgeskemabesvarelser. Kvinderne fortæller om deres egne oplevelser med dynen.
Rapport udgivet og data kontrolleret 1. oktober 2026. Skalaen går fra 0 til 4. Den gennemsnitlige rapporterede søvnscore er 0,64 før brug og 2,94 efter brug. Tryghed og uro er oplevelser efter brug uden særskilte førværdier.
Drift og finansiering
Hvem gør hvad?
Enkel deltagelse for centrene
Samarbejdet bygger på en aftalt introduktion på cirka 45 minutter. Derefter hjælper personalet med valg og udlevering af dyner. Kvinden kan frivilligt besvare et kort spørgeskema om sine erfaringer. Invitation og tilmelding til Fællesskabet Venner og så Videre sker kort før fraflytning; deltagelse og aktiviteter begynder efter opholdet.
Den valgte RSV-leverandør står for produktion, levering og den daglige ledelse af sit team. Administration og opfølgning fordeles efter aftale med LivsRo. Ingen leverandør har krav på fremtidige opgaver.
Leverancer følger finansieringen
Hver bevilling har et konkret budget og en aftalt leveringsperiode. Produktion, levering, koordinering og opfølgning er regnet med. Centrene får et lager, som typisk rækker i flere måneder.
Hvis lageret løber tør før næste bevilling, sættes nye omsorgspakker på pause på det enkelte center. Leverancerne genoptages, når der er finansiering. Centrets øvrige arbejde fortsætter, og de udleverede dyner bliver hos modtagerne.
Læs om ansvar og dokumentation
I Lærke-projektet bliver praktiske opgaver i værkstedet til omsorgspakker for andre. Læs om Lærke-projektet.
Vil du være med til at skabe mere ro?
Kontakt LivsRo om støtte og samarbejde. På Medusa-projektets egen hjemmeside finder du mere om det aktuelle tilbud.